DIE TRANSFORMATIONSCOUCH

In der psychoanalytischen Therapie hat das Liegen auf der Couch eine besondere Bedeutung. Es schafft Abstand zum Gegenüber und gleichzeitig Nähe zum eigenen Inneren. Ich verwende gerne den Begriff „Transformationscouch“, weil dieser Raum es ermöglicht, den Gedanken freien Lauf zu lassen – ohne Blickkontakt, ohne Ablenkung. In dieser Haltung können sich unbewusste Inhalte zeigen: Gefühle, Erinnerungen und Muster, die im Alltäglichen verborgen bleiben. So wird die Couch zu einem Ort der inneren Bewegung – einer Reise zu sich selbst, die Einsicht und Veränderung ermöglichen kann.